続かわねこ作成日誌

Tomyです。日々のあれこれ、レザークラフト作成記録にハンドメイドの事等々綴る雑記。

たらちり~NHKみんなのきょうの料理レシピを参考にしました~

 

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#晩御飯の記録 #おうちごはん

今日の晩御飯

  • たらちり
  • スイートポテトサラダ
  • こんぶの佃煮

たらちりにしてみました。

所で、最近野菜の値段が高くないですか?(・ω・ )?ちょっと前までは安かったのにね。台風や長雨の影響なんでしょうか?葉っぱ系は普段の1.5~3倍ぐらいな気がします。よって全然葉っぱ系が入ってない超しょぼいたらちりになっちゃいました_| ̄|〇陶板鍋を使っているので火からおろしてもしばらくグツグツしています♪

昆布は出汁をとってから佃煮に。

そしていつもは高いのに、なぜか安いさつまいもが大活躍です! 

www.kyounoryouri.jp

 

野菜高騰の話

野菜は「だいたいこれぐらいだったら買おう」という価格を設定しているので、超えているものは手が出ません。それでも何か安いものがあったりするものなんですが、葉物から玉葱、人参まで軒並み高騰。で、こんな時皆さんも同じことを思っているんでしょうな。頼みの綱のもやし売り切れ~~~_| ̄|〇ジーザス(←意味も分からないが使ってみる。) 

 このまま値段が下がらないとかなり厳しく、最終的には干物、冷凍、缶詰にたよる事になるのかなぁ・・・・(・ω・ )ショボーン

この前『得する人・損する人』で料理は5つの色【青黄赤白黒(しょうおうしゃくびゃっこく)】が入っていると見栄えが良いよって言っていたので、心がけたいのですが、無理~~(TwT)食器でも良いらしいので食器の色を気を付けようかな。

 

コゲ日記

 

早速フラフープの空箱に興味深々。 

 

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え?ちょっと無理じゃないっすか?

 

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いけました=^→ᴥ←^=♪

 

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ちなみにフラフープは室内でやっています。だいたい2畳ほどのスペースがあれば可能です。

 

 

 

『今夜くらべてみました』で紹介された!水野裕子さんがやっているフラフープダイエットに挑戦! 

先週2016年9月13日放送の『徳井と後藤と芳しの指原が今夜くらべてみました』で『トリオTHE友達ほぼゼロな女』に出演したムキムキボディ女優の水野裕子さんがこんな事を言っていました。

水野:ジムとか行かない全然。フラフープと多少走ったりとか。脂肪は筋トレしても落ちないんですよ。脂肪は外から刺激してあげないと筋肉と違って神経通ってないので落ちないんですよ。フラフープ回すのに力入れずに回すのは無理じゃないですか。力が入った状態で、前も後ろもしっかりと良い具合に鍛えられつつ、回るフラフープが当たる事によあって脂肪が落ちるんですよ。

指原:1日どれぐらいやったら良いんですか?

きゃりーぱみゅぱみゅちゃんの「PONPONPON」という曲が4分で、間奏を挟んで2分右回し、2分左回しで2曲(2セット)トータル8分。

後藤:1日8分であんななんの?

水野:なります!

 

水野裕子さんのフラフープのやり方は?

 

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焼きカレーパスタ

https://www.instagram.com/p/BKiTPaoAQX4/

#晩御飯の記録 #おうちごはん

今日の晩御飯

 

お昼に作ったドライカレーをカレーグラタンにしようと思ったら、マカロニが無かったので、スパゲティーに残ったドライカレーをかけて、チーズをのせてオーブンで焼いてみました(●^o^●)♪スパゲティーは半分に折ってから硬めに茹でてます。

麺が焼けてカチカチになってしまったので、カレーかチーズで覆いつくしてから焼いた方が良かったですね(ΘwΘ);

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アメトーーク! 緊急!広島カープ芸人放送決定! 出演するカープ芸人は誰?

あれは去年の事でした。カープが優勝したら、広島カープ芸人をもう一度やると言ってましたよね。

 

一年遅くなりましたが、今年優勝したので、早速放送されるみたいですよ♪φ(^∇^ )

『アメトーク!広島カープ芸人第3弾』9月29日(木)放送予定です。これは要録画!

 

 

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天ぷら&鶏天~NHKガッテンレシピを参考にしました~

 

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#晩御飯の記録 #おうちごはん

今日の晩御飯

  • 天ぷら

 先日旦那が「蓮天が食べたい」なんて申しておりまして、「レンコンは高いんだよなぁ」なんてぼやいていたら、いつもの激安スーパーでわりとリーズナブルに売っているではないか!レンコンの旬を調べてみると秋から冬なんだそうです。という事で今日は天ぷらになりました。

NHKのガッテンにレシピがあったので参考にしてみました。

っここれは!冷めても美味しいヤツ!流石ガッテンです。他にも良いレシピないか探してみよっと♪

www9.nhk.or.jp

 

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レザークラフト メガネケース 暗礁に乗り上げる~駆け出しクラフターのぼやき~

珍しくレザークラフトネタ。

 

先日イベントが中止になったのもあり次のイベントまでには間もあるし在庫もあるなぁ。と言う事で、メガネケースの試作にとりかかりました。

販売していると時々お客様からご要望を頂くことがある。その中であったのがメガネケースなんですね。

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ブリ大根~晩御飯の記録~カープ優勝新聞&優勝Tシャツが・・・

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#晩御飯の記録 #おうちごはん

今日の晩御飯

  • ブリ大根
  • きゅうりと茄子のサラダ
  • 味噌汁

「極ウマ味染みブリ大根」レシピ|TBSテレビ:いっぷく!

ブリ大根のレシピをいろいろと試してみましたが、結局このレシピに戻ってきました。今日は魚の皮がしっかり焼けて無かったようで、ちょっと臭みが残ってしまいましたが一番魚の臭みが少ないレシピ気がします。 かなり手間のかかるレシピなんですが、工程一つ一つ大切にしないとダメですね(๑•̆૩•̆)

 

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煮込み風チーズハンバーグのワンプレート~料理初心者の節約晩御飯~

https://www.instagram.com/p/BKS6b86AShR/

#おうちごはん#晩御飯の記録 #晩御飯

今日の晩御飯

  • 煮込み風チーズハンバーグのワンプレート

 

昨日のハンバーグが残っていたので、今日は煮込み風にしてチーズとえのきをかけてみました。

ワンプレートにして洗い物も少なく(ФwФ)(ま、私は洗わないんですけど)

果てしなく手抜きの日。こんな日もあるある。

 

 

コゲ日記

 

 

今日はご主人様に紐で遊んでもらっているコゲさん。

 

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ニャイドルのような目線をこちらに下さる。

でもピンボケ~

 

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涼しくなったからか、かなりはしゃいでおります=^→ᴥ←^=

 

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 【猫本新刊案内】

弱火料理でハンバーグ 『金曜日のスマイルたちへ』金スマ水島弘史さんの弱火料理を参考に作ってみた♪

https://www.instagram.com/p/BKQZGfFAJFI/

#晩御飯 #晩御飯の記録 #おうちごはん

今日の晩御飯

  • ハンバーグ
  • フライドポテト
  • サラダ
  • 味噌汁
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