今日の晩御飯
- 豚肉のチーズロール
- 小松菜と人参のナムル
- こんにゃくのいためたん
- 豆腐チゲ
今日は豚肉のチーズロールにしてみました。小麦粉のかわりに大豆粉を使って焼きました。
続きを読む
八天堂カフェリエ&広島空港近くのマディソン郡の橋？『新池橋』＆広島空港送迎デッキ~三原市広島空港周辺プチトリップ②~
【糖質制限実践中】サパのパリパリ&ロメインレタスと鶏ささみのマヨネーズソテー～晩御飯の記録～
#糖質制限ダイエット #糖質制限 #鯖のパリパリ #ロメインレタスのサラダ #キムチ豆腐
今日の晩御飯
サバのパリパリ
ロメインレタスと鶏ささみのマヨネーズソテー
豆腐キムチ
コンソメスープ
キューピーのＣＭで作っていたロメインレタスと鶏ささみのマヨネーズソテーが美味しそうだったので作ってみました。玉ねぎとしめじも入れてみました。
とっても簡単で良いですね(´▽`)♪
ロメインレタスと鶏ささみのマヨネーズソテー｜とっておきレシピ｜キユーピー
続きを読む
【糖質制限レシピ】 レタスハンバーガー 氷豆腐入りハンバーグアレンジレシピ
昨日多めに作ったおいた『氷豆腐入りハンバーグ』を使って今日のお昼にモスバーガーの菜摘（なつみ）を参考にレタスでハンバーガーを作ってみました(゜∀゜)♪
バンズのかわりにレタスを使うのでこれは糖質カットにもってこいですね！
モスの菜摘（なつみ） | メニュー | モスバーガー公式サイト
続きを読む【糖質制限実践中】氷豆腐入りハンバーグの和風きのこソース レシピ～晩御飯の記録～
#糖質制限 #糖質制限ダイエット #氷豆腐ハンバーグ #コンソメスープ
今日の晩御飯
- 氷豆腐入りハンバーグの和風きのこソース
- サラダ
- コンソメスープ
今日は氷豆腐を使ってハンバーグを作ってみました。氷豆腐はパン粉の代わりと量増しにもなり糖質オフ出来て良いかと思います。めずらしくレシピをメモしておきます。
続きを読む
【糖質制限実践中】から揚げ？ローストチキン？～晩御飯の記録～
#糖質制限 #糖質制限ダイエット #からやき #大根の皮のきんぴら #味噌汁 #ニラのナムル
今日の晩御飯
- 鶏のから揚げ？
- サラダ
- 大根の皮のきんぴら
- ニラとしめじのナムル
- 味噌汁
今日は鶏のから揚げを作ってみようと思い、糖質制限中にはどう作ったらえぇのか？と調べていると、オーブンレンジのウォーターオーブン機能でから揚げを油使わずに出来るってあったのでやってみたのだが・・・・これはから揚げというよりローストチキン？(´･ω･`);がっかりです。
衣は小麦粉の代わりに大豆粉を使用しました。少なめの油で揚げれば上手く出来たかなぁ？φ(・ω・ )要研究であります。
ブランケット・キャッツはじまりました
今日からNHKのドラマ１０で『ブランケット・キャッツ』というドラマが始まったんですね。主演が西島秀俊のうえに猫ちゃんがわんさか出てくるという素敵なドラマ(´▽`)１話には、NHKの朝ドラ『べっぴんさん』のゆり姉さん役だった蓮佛美沙子が出ているではないか♪
しかも、現在放送中の朝ドラ『ひよっこ』に出演中のぱるる事、島崎遥香ちゃんまで！
個人的には三毛猫のみこちゃんが気になります。
再放送もあるみたいですよ。
原作があるんですね。気になりましたが、原作では猫をレンタルする設定のようで、評価が賛否両論分かれてます。
コゲ日記
暑くなってきていつもと違う場所でまったりするコゲさん。
あっなんかスゲー変顔撮れた(´▽`)♪
【糖質制限ランチ】さしみこんにゃくリメイク こんにゃくピザ
ダイエットの為にこんにゃくは欠かせないアイテムですよね。しかしながら、こんにゃくを沢山食べるのはなかなかきついです。先日買ったさしみこんにゃくがなかなか減らないのでリメイク方法を考えてみました。
続きを読む
