今日の晩御飯 あじの海苔焼き こんにゃくステーキ きゅうりの酢の物 キャベツの千切り 納豆 味噌汁 今日は冷蔵庫の中を空にしようと冷蔵庫の残り食材で作りました。 お盆休みは外食が増えて暴飲暴食でダイエットの方は相変わらず停滞気味ですσ(；´Д`) 今回は…