#糖質制限 #糖質制限ダイエット #冬瓜とひき肉のあんかけ煮 #なめこ
今日の晩御飯
- 冬瓜とひき肉のあんかけ
- 冬瓜のワタとなめこのポン酢あえ
- 味噌汁
夏ですが、冬瓜がかなりお買い得で1/2個を買いました。ワタは塩もみして刻んで、なめこと合わせてポン酢をかけました。
冬瓜は糖質制限やダイエットにぴったりの食材らしいです。あと半分あるので何にしようかなぁ・・・・。
コゲ日記
暑くなったので薄手のカーペットに変えたのですが・・・・。
やっぱ床が気持ちええよ=^→ᴥ←^=