続かわねこ作成日誌

Tomyです。日々のあれこれやコゲ猫の事、レザークラフト作成記録にハンドメイドの事等々綴る雑記。

【糖質制限実施中】冬瓜のひき肉あんかけ~晩御飯の記録~

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#糖質制限 #糖質制限ダイエット #冬瓜とひき肉のあんかけ煮 #なめこ

今日の晩御飯

  • 冬瓜とひき肉のあんかけ
  • 冬瓜のワタとなめこのポン酢あえ
  • 味噌汁

夏ですが、冬瓜がかなりお買い得で1/2個を買いました。ワタは塩もみして刻んで、なめこと合わせてポン酢をかけました。

冬瓜は糖質制限やダイエットにぴったりの食材らしいです。あと半分あるので何にしようかなぁ・・・・。

 

 

コゲ日記

 

暑くなったので薄手のカーペットに変えたのですが・・・・。

 

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 やっぱ床が気持ちええよ=^→ᴥ←^=

 

 

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