今日の晩御飯
- 鮭のちゃんちゃん焼き
- コンソメスープ
- 御飯
ザックリ計算スタート
鮭 108円
ジャガイモ 27円
しめじ 12円
キャベツ 17円
ニンジン 10円
玉ねぎ 16円
もやし 9円
卵 8円
ごはん 45円
合計 252円
1人前で算出しました。
調味料は含んでおりません。
前に母上から、『陶板鍋』なるものをもらいました。
こっちは断捨離中だが、あっちは老前整理中なのだ(ΘwΘ)
仁義なきモノの押し付け合い・・・。
なんだこれ?旅館で出てくる一人用鍋が大きくなったみたいなもんかしら?
ってどんなシーンで使うんだよと思いつつ、たち吉だし新品だったので、
ついついもらって来て置いたまんまでした。
ちゃんちゃん焼きを作っている途中で、
そうだちゃんちゃん焼きならいけるかも~(゜∀゜)!
と思いつきやってみました。
フライパンで、作ったちゃんちゃん焼きを、
食べる時に陶板鍋に移して、カセットコンロに置いて使ってみました。
ちゃんちゃん焼きは汁をちょっと多めにしてます。
これならアツアツが食べれる(^_^)/
うちは冬場はかなり寒いのに、暖房器具といえば、
こたつとホットカーペットのみ。
真冬になると御飯を温めなおしても、
食べてる途中でヒンヤリしてくるという状況_| ̄|〇
これはアイデア次第で真冬に活躍してくれそうな予感ヾ(●´∀`●)♪
価格:3,240円 |
忍び寄るコゲのカゲ。
ちゃんちゃん焼き食べたい・・・・(ΘwΘ)