続かわねこ作成日誌

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Tomyです。日々のあれこれやコゲ猫の事、レザークラフト作成記録にハンドメイドの事等々綴る雑記。

ブリ大根~料理初心者の節約晩御飯~

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#手料理 #晩ご飯 #おうちご飯 #ぶりだいこん

今日の晩御飯

  • ぶり大根
  • ほうれん草と油揚げのおひたし
  • 大根サラダ
  • なめこの味噌汁

「いっぷく!の 極ウマ味染みブリ大根」レシピを参考にしました♪かなり手間ですが、臭みが無くなって美味しく食べれます(゜∀゜)♪

出張極ウマ料理人「極ウマ味染みブリ大根/ランチにぴったり!塩ブリベーコンライス」2014年10月23日放送|TBSテレビ:いっぷく!

 

ざっくり計算スタート

     ↓

ぶり        214円

油揚げ1枚      29円

ほうれん草1/2     43円

大根1/2       43円

なめこ1/2      43円

ニンジン1/2     14円

大根1/8       14円

ネギ          15円

ごはん              90円

合計           505

2人前で算出しました。

調味料代は含んでおりません。

 

コゲ日記 

 

冷蔵庫の上で籠城を決め込んだコゲさん。

そこで大好物のおやつをフリフリ。

 

 

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ちょっとまってて。すぐ降りるから。

 

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はやくはやくこっちこっち。

 

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袋を開けたとたんがっつく。

 

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おかわり無いの?

 

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