#糖質制限 #糖質制限ダイエット #からやき #大根の皮のきんぴら #味噌汁 #ニラのナムル 今日の晩御飯 鶏のから揚げ？ サラダ 大根の皮のきんぴら ニラとしめじのナムル 味噌汁 今日は鶏のから揚げを作ってみようと思い、糖質制限中にはどう作ったらえぇのか…

ダイエットの為にこんにゃくは欠かせないアイテムですよね。しかしながら、こんにゃくを沢山食べるのはなかなかきついです。先日買ったさしみこんにゃくがなかなか減らないのでリメイク方法を考えてみました。 業務用 刺身こんにゃく 白・のり 各130g×10袋×1…