#低糖質 #低糖質ダイエット #ミートローフ #つくりおきおかず
今日の晩御飯
- 作りおきおかず ミートローフのトマトソース
- 明太キムチ冷奴
- シジミ味噌汁
今朝の『ビビット』で話題のダイエット本「やせるおかず作りおき」の著者、柳澤英子さんが糖質オフのレンチンで簡単作りおきおかずを紹介されてました。
めちゃめちゃ簡単そうなのに糖質オフなんて素敵なレシピ。早速作ってみました。レシピをメモφ(・ω・ )
続きを読むレインボー倉庫広島 レインボーマーケットVol.１ありがとうございました(゜∀゜)
６月３日にレインボー倉庫で行われたレインボーマーケットVol,１に参加させて頂きました。
沢山の方にお立ち寄り頂きありがとうございました♪
主催者の皆さま、貴重な機会を頂きありがとうございました。
当日は広島ホームテレビの番組「 あっぱれ！熟年ファイターズ 」の生中継もあり緊張でしたが、無事に終わり良かったです(´▽`)
ナウいレインボーマーケットの様子をＵＰします☆レインボー倉庫広島
レインボー倉庫広島
広島のニュースポット「レインボー倉庫広島」は、クリエイターが集まるショップ・オフィス・アトリエスペースになっています。
今回はそのレインボー倉庫広島でフリーマーケット「レインボーマーケット」が開催されました。
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豚肉の角煮～晩御飯の記録～
今日の晩御飯
- 豚の角煮
- 春雨スープ
- サラダ
今日は豚肉ブロックがあったので角煮にしてみました。
豚肉の茹で汁に香味シャンタン・酒・塩・醤油をプラスして、春雨スープも作ってみました。
コゲ日記
『マツコの知らない世界』を見ていたらＴＶの前に立ちはだかるコゲさん。
今日は『マツコの知らない水族館』の世界。
コゲさんはクラゲの水塊に包まれた・・・・。
太刀魚のマリネ～晩御飯の記録～
アンガールズ田中さんの故郷上下町へ～広島県府中市プチトリップその④～５月５日
もち粉入り餃子の皮で焼き餃子～晩御飯の記録～
今日の晩御飯
- 餃子
- たまごスープ
- サラダ
久々に餃子です。今回も以前「マツコの知らない世界」で紹介されていた餃子レシピを参考に作りました。
今回は初めてもち粉入りの餃子の皮を使って作ったのですが、焼き上がりがパリッパリでビックリ。美味しかったので今度からもち粉入り餃子の皮で作るようにしたいと思います(*´∀｀*)♪
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豚のしょうが焼き~晩御飯の記録~
今日の晩御飯
- 豚のしょうが焼き
- 糸こんにゃくと舞茸の煮物
- 味噌汁
- サラダ
めずらしく豚ロースでしょうが焼きです(*´∀｀*)♪
下味つけるのを忘れてしまった・・・・＿|￣|〇時々レシピを間違えてしまう事があります。
コゲ日記
ベットでくつろぎ中のコゲさん。
あっこっちに気が付いた(´･ω･`)
ぷいっ。=^ーᴥー^=
